Овощи
В этом разделе рассказывается о различных видах овощей, о полезных свойствах и как правильно выбирать овощи.
Гликемический индекс (ГИ) – 15. Калорийность – 28 ккал. Савойская капуста является представителем семейства
Гликемический индекс (ГИ) –70. Калорийность – 27 ккал. Репа – хорошо известное овощное растение
Гликемический индекс (ГИ) – 15. Калорийность – 16 ккал. Пекинская капуста – бесценный продукт
Гликемический индекс (ГИ) – 15. Калорийность свежего лука – 72 ккал, (сушеный лук –
Гликемический индекс (ГИ) – 15. Калорийность – 32 ккал. Физалис часто сравнивается с томатами,
Гликемический индекс (ГИ) – 15. Калорийность – 26 ккал. Капуста краснокочанная – овощное двулетнее
Гликемический индекс (ГИ) – 15. Калорийность – 32 ккал. Зелёная редька – полезный корнеплод,
Гликемический индекс (ГИ) – 15. Калорийность – 42 ккал. Капуста кольраби включена в список
Гликемический индекс (ГИ) варёного картофеля 70, пюре – 80 (жареный, запеченный – 95). Калорийность
Гликемический индекс (ГИ) – 15. Калорийность– 19 ккал. Мангольд – это подвид свёклы (обыкновенной,