Спорт
Красивой фигурой называют не только высокую грудь, тонкую талию и изящные бедра, но и
Несмотря на мнение многих профессионалов, что физические нагрузки для похудения должны проходить преимущественно в
Как же работают упражнения для лица. Хорошее строение лицевых костей, высокие скулы, четко очерченный
Современная индустрия красоты предлагает множество вариантов быстрого и простого похудения. Главное, желание и настойчивость.
Степ – аэробика – это танцевальная аэробика, проводимая со специальными платформами – “степами”.Специалисты считают,
Родившийся в 1880 году в Германии, недалеко от Дюссельдорфа Джозеф Пилатес с рождения страдал
С избыточным весом можно бороться самыми различными способами, и занятия спортом – один из
Во время беременности организм женщины, хоть и намного более уязвимый, чем раньше, по-прежнему нуждается
Один из самых простых комплексов легких физических упражнений, занимает всего 5-7 мин., выполняется 2-3
Из всех видов спорта для беременной женщины наиболее полезны занятия в воде. Здесь, невзирая