Фитнес
Данный раздел о фитнесе для похудения, также о питании при занятиях фитнесом А также еще много интересного про финес
В нелегкой борьбе за красоту и стройность нам не всегда удается регулярно посещать фитнес-центр
Многие из тех, кто хочет идеальную фигуру, поддерживать себя в форме, сбросить вес, но
Ах, как хотелось бы подольше выглядеть лет на 20! И чувствовать себя молодой и
Фитнес – тот комплекс упражнений, который дает всем нашим мышцам почувствовать свою значимость, да
Тренироваться стоит начинать не поздней весной, а ранней осенью, чтобы к началу пляжного сезона
Слово “фитнес” (от англ. fit) имеет весьма широкий спектр толкований – пригодный, бодрый, приспособленный,
Было обнаружено, что довольно трудно определить энергетическую стоимость аэробики из-за того, что интенсивность движений
Степ – аэробика – это танцевальная аэробика, проводимая со специальными платформами – “степами”.Специалисты считают,
С избыточным весом можно бороться самыми различными способами, и занятия спортом – один из
Аэробика в наше время стала настолько популярной и модной, что конгрессы и чемпионаты по