Психология похудения
ЕСЛИ диеты не помогают….. ЕСЛИ физические нагрузки малоэффективны…. ЕСЛИ не покидают навязчивые мысли о
Любая женщина стремится к красоте и гармонии, и лишний вес явно не вписывается в
Продумать свое питание, составить меню — это полдела для худеющего. Организовать правильно свое питание
Очень часто случается слышать такое: «Сначала вес снижался, а потом словно «ступор», отметка весов
Как часто, приняв решение больше не переедать, не кусочничать, не употреблять «зловредности», мы оставляем
Правильно поставить цель для того, что бы сбросить лишний вес — это уже полдела.
Как часто мы собираем волю в кулак, решив начать новую жизнь «с понедельника». Что
Случалось ли с вами такое: вы неукоснительно соблюдаете диету, до изнеможения изводите себя физнагрузками,
Цель — красивое тело ВАЖНО: Сохранить полученный результат! Задача: не сойти с ума, не