Семена

Гликемический индекс(ГИ) – 30. Калорийность – 474 ккал. Семена горчицы востребованы в кулинарии, фармакологии,

Гликемический индекс (ГИ) – 15. Калорийность – 375 ккал. Тмин – двулетнее растение семейства

Гликемический индекс (ГИ) – 10. Калорийность – 185 ккал. Семена расторопши – востребованное средство

Гликемический индекс (ГИ) – 10. Калорийность свежих семян – 22 ккал, листьев – 12

Гликемический индекс (ГИ) – 30. Калорийность – 486 ккал. Семена чиа – это экологически

Гликемический индекс (ГИ) – 15. Калорийность – 217 ккал. Кориандр – распространённое однолетние пряное

Гликемический индекс (ГИ) – 25. Калорийность – 555 ккал. Дынные семечки – полезный диетический

Гликемический индекс (ГИ) – 15. Калорийность – 305 ккал. Укроп – пряное неприхотливое однолетнее

Гликемический индекс (ГИ) – 35. Калорийность – 534 ккал. Семена льна – популярная биодобавка,

Гликемический индекс (ГИ) – 15. Калорийность – 337 ккал. Анис – однолетнее растение семейства