МОСКВА, 3 октября. /АМИ-ТАСС/ Причина высокого давления у половины взрослых – лишний вес, утверждают врачи Университета Павии в Италии. Медики проанализировали эффекты низкокалорийной диеты на 210 пациентах в возрасте от 29 до 65 лет. В большинстве случаев после шестимесячного периода правильное питание помогало понизить давление, похудеть и избежать гипертонии и сердечной болезни.
После шести месяцев употребления продуктов с малым количеством калорий 49% женщин и 53% мужчин достигли уменьшения массы тела и нормализации кровяного давления. Диетологи говорят, что низкокалорийное питание важно не столько для эффективного похудения, сколько для поддержания здоровья сердца и сосудов, поскольку при этом жиры быстрее перевариваются и усваиваются должным образом, а не скапливаются в организме.
