Как часто радость ожидания будущего малыша, счастье материнства омрачается далеко не лучшими изменениями во внешнем виде женщины. Лишние килограммы неизбежно набегают за все время ожидания малыша, а также нередко положение усугубляется и после его рождения. Самой природой было заложено неизбежное «пополнение» как в плане потомства, так и лишних кило, призванных защитить плод и будущую мать от агрессивных воздействий внешней среды.
В современном цивилизованном мире такая защита, возможно, уже излишня, но природа диктует свои правила. Поэтому для тех, кто планирует появление малыша загодя можно посоветовать попробовать похудеть перед беременностью. Стоит посмотреть на звезд кино и подиума, например Наталия Водянова, Деми Мур или Наталия Ветлицкая, а также многих других, которые планируя беременность, а после, родив, сохранили свою фигуру, ведь при помощи своей внешности они зарабатывают деньги.
Как же это может получиться, ведь женщина остается женщиной, независимо от того, является она звездой или домохозяйкой. Что же это, разве у них другой организм или питаются они как-то иначе? Нет, конечно, просто перед беременностью следует подготовить женский организм, так же, как во время оной, он сам готовит себя к родам.
Для начала следует понять, что подготовка к беременности это не только поход по докторам и комплекс разнообразных исследований. Однако помимо этого, вполне закономерно помочь своему телу настроиться перед важнейшим процессом, похудеть перед беременностью, и сохранить впоследствии стройность и красоту.
На сегодняшний день косметологи могут предупредить появление растяжек, которые зачастую портят кожу родившей женщины, существует целая программа, в которую входит целый комплекс мер способный сохранить красоту и стройность. В период подготовки женщине могут предложить СПА-массажи, составят индивидуальные крема, произведут водорослевые и грязевые обертывания. Все что потребуется от самой женщины – это правильно питаться, гулять на свежем воздухе.
Нет ничего невозможного. С помощью специалистов вполне легко сохранить фигуру, возможно женщине будет предложено в качестве подготовки похудеть перед беременностью, будет составлена индивидуальная диета, комплекс несложных упражнений, которые не только помогут немного скинуть вес, но и укрепить организм в целом. Не стоит бояться испортить фигуру после родов, все не так печально, как может показаться, стоит лишь приложить некоторые усилия, заниматься этим вопросом и радость материнства не будет ничем омрачена.
