Для чего обычно женщинам нужно, чтобы их муж похудел, сбросил определенное количество лишних килограммов? Казалось бы, бывает так, что на первый взгляд такой необходимости нет, но на самом деле все обстоит по-другому. Все знают, что во всем мире продолжительность жизни мужчин значительно короче, нежели у женщин. Разумеется, причинами тому служат многие факторы, в ряду которых многочисленные вредные привычки, тяжелый и вредный для здоровья физический труд и тому подобное.
Однако немаловажной причиной также является и неправильное питание, лишний вес.
Мужчины, как правило, гораздо менее разборчивы в том, что они едят, они предпочитают такие продукты, которые трудно назвать полезными: жареное мясо, яйца, животные жиры. И, несмотря на то, что избыточный вес встречается у мужчин несколько реже, нежели у женщин, он гораздо чаще вызывает различные нарушения здоровья. Жены хотят, чтобы муж похудел, потому что лишний вес у мужчины весьма серьезно сказывается на здоровье – это гипертония, атеросклероз, подагра и т.п.
Для женщин несколько лишних килограммов не являются особой проблемой, а даже делают их более привлекательными, небольшой лишний вес способствует увеличению способности их к зачатию, полноценному вынашиванию плода и кормлению, он более физиологичен для них. Зато мужчин в этом плане необходимо беречь, а иногда и спасать. Как бы то ни было, вне зависимости от пола человека, для того чтобы похудеть, необходимо придерживаться ряда правил. К их числу относится исключение из своего рациона жирной, жареной, сладкой пищи. Необходимо повышать свою двигательную активность, но не перенапрягаться чрезмерно.
Женщинам, которые хотят, чтобы их муж похудел, необходимо знать, что для этого следует ограждать мужчину от стрессовых ситуаций по мере возможности. Стрессов хватает и на работе, а в семье желательно, чтобы царил мир и спокойствие. Необходимо обеспечить мужу полноценный и здоровый сон, поскольку при постоянном недосыпании гораздо быстрее образуются лишние килограммы на теле. Для улучшения настроения, способствующего нормальному отдыху и похудению, необходимо чаще гулять на свежем воздухе, использовать водные процедуры.
