Прошла зима – плюс пара лишних килограммов; заканчивается весна – а неподкорректированная фигура все еще напоминает о себе в зеркале, а начало пляжного сезона совсем скоро? Что же делать?
Похудей за 30 дней с видео-комплексом специальных упражнений от известного американского тренера – Джилиан Майклс. Фитнес тренировки для похудения состоят из трех частей, в зависимости от силовой нагрузки и начальной физической подготовки человека. Видео «Похудей за 30 дней» разработано для любого желающего, не только избавиться от лишних килограммов, но и для тех, кто хочет привести мышцы в тонус. Комплекс физических тренировок состоит из системы специальных упражнений, задействующих основные группы мышц всего тела.
Регулярные тренировки по 30 минут в день, в течение месяца – и результат не заставит себя ждать! Видео «Похудей за 30 дней» от Джиллиан Майклс – отличный способ быстро и эффективно похудеть, без изнуряющих строгих диет и без вреда для организма. Интенсивные тренировки позволяют мышцам работать каждую минуту программы. Видео разбито на три части по тридцать минут, с начального уровня по последнюю ступень тридцатидневной программы похудения. Общая продолжительность – один час и 25 минут.
Обучающее видео «Похудей за 30 дней» с трехуровневой программой позволяет добиться заметных результатов, избавиться от лишних килограммов всего лишь за месяц с пользой для здоровья. Мышцы подтягиваются, восстанавливается нормальный обмен веществ, а организм окончательно избавляется от «зимней спячки». Усиленная мотивация тренера и постоянное присутствие на экране позволяют расслабиться психологически, ведь Вы занимаетесь не одни!
Этот комплекс фитнес упражнений позволяет ввести здоровый образ жизни в привычку. Здоровое похудение станет стилем жизни. Вы сможете не только избавиться от лишнего веса, но и сохранить полученный результат. Упражнения достаточно просты в выполнении и легко запоминаются.
Корректируйте фигуру, добивайтесь заметных и восхитительных форм, сохраняя результат, укрепляйте здоровье с видео «Похудей за 30 дней»!
