| Здоровое питание | |
| Нарушение диеты | |
| Муки совести | |
| Вкусно и полезно |
Состав блюда
|
Продукт |
Вес |
Гликемический индекс |
Белки (г) |
Жиры (г) |
Углеводы (г) |
Калории (ккал) |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
Суп овощной с фасолью |
200 |
0 |
3.2 |
4.2 |
10.4 |
92 |
|
Итого |
400 |
0 |
3.2 |
4.2 |
10.4 |
92 |
Примечание: Овощной суп с фасолью имеет очень низкую калорийность. Есть диеты или разгрузочные дни, при которых разрешается вареная еда, в частности, супы. В остальных случаях, обед с этим легким супчиком можно дополнить порцией вареного мяса. Обратите внимание: этот овощной суп приготовлен без пасеровки овощей и без мяса, т. е. бульон овощной. Именно поэтому он низкокалориен.
