Существует очень много видов массажа, и выбрать среди них тот, который действительно нужен в данной ситуации достаточно трудно. Поэтому, если вы сомневаетесь, какой выбрать массаж, массаж лечебный или массаж релаксирующий: подскажет доктор. Только врач может адекватно оценить ваше состояние и решить, какой именно вид массажа необходим в данной ситуации. Правильно выбранный массаж принесёт не только пользу, но и огромное удовольствие.
В руках профессионала массаж может иметь по-настоящему чудодейственную силу, поэтому пренебрегать им не стоит. По своему воздействию массаж относится к физиотерапии, но он гораздо полезнее других видов физиотерапии, например, аппаратных методов влияния. Касание рук массажиста гораздо естественнее, чем прикасание любых приборов. Кроме того руки гораздо чувствительнее, поэтому любой зажим или отёк тканей будет проще заметить и выбрать подходящую технику массажа. Опытный массажист, основываясь на своих ощущениях, сможет подобрать максимально подходящую технику и продолжительность проведения массажа. Также важно понять, что массаж вполне можно комбинировать с введением полезных веществ, например, витаминов, антиоксидантов и микроэлементов. Если делать массаж с мёдом или специальными кремами, то это сделать очень легко.
Конечно, массаж это не панацея и не решение всех проблем, но правильный массаж способен буквально творить чудеса. Просто чтобы получить максимум пользы надо решить, что вам надо массаж лечебный или массаж релаксирующий: подскажет доктор, также и доктор сможет подобрать необходимые вещества для массажа. Пробовать новое средство и экспериментировать над собой, не посоветовавшись с профессиональным врачом, не стоит.
Найти хорошего специалиста, который сможет выбрать правильный массаж не просто, но если повезёт, вы сможете узнать много нового о массаже и получить самый лучший совет, массаж лечебный или массаж релаксирующий: подскажет доктор. Например, прекрасным и востребованным видом восстановительного массажа является хиромассаж. Он заключается в разминании мышц всего тела и приводит к очищению кожи и улучшению её состояния, а также уменьшению дряблости кожи и повышению тонуса мышц()Нейрофизиологический массаж способствует расслаблению через воздействие на ЦНС. При хронической усталости и бессоннице это идеальное средство лечения. Миоструктурный массаж концентрируется на суставах, костях, сухожилиях и очень глубоких мышцах, поэтому позволяет убрать боль и спазмы, а также застой в тканях. Поэтому, что вам необходимо, массаж лечебный или массаж релаксирующий: подскажет доктор.
