Недавними исследованиями было доказано, что работа, красота и здоровье очень редко могут успешно сочетаться в жизни женщины. И если о своей красоте женщины заботятся более тщательно, то о здоровье часто забывают. А ведь многие болезни могут стать следствием тяжелой работы.Сделать работу более легкой можно сотрудничая с -всегда на выгодных и удобных условиях.
Как это ни прискорбно, но отдаваясь работе, мы часто не можем разграничить работу и жизнь. Если на работе случается что-то неприятное, то это переносится на личную жизнь, вызывает депрессии. Такие депрессии могут приводить к проблемам как психологическим, так и физическим, если они сопровождаются недосыпанием, перееданием или злоупотреблением тонизирующими средствами.
Многие могут возразить, что любят свою работу, и никаких депрессий она не вызывает. Но существует много других опасностей, которые связаны с работой. Например, сидячая работа может существенно повысить вероятность появления геморроя, а также негативно влияет на мышцы спины и ноги. Постоянная работа за компьютером может стать причиной пересыхания слизистой глаза, а также воспаления синовиальной сумки, которая находится в локте. Также многим известна «болезнь машинисток», когда воспаляются сухожилия рук. Проблем со здоровьем, которые возникают из-за работы множество. Так есть ли возможность добиться того, чтобы работа, красота и здоровье в жизни женщины сочетались, а не взаимно исключались.
Безусловно, можно. Во-первых, необходимо выдирать работу ту, которая действительно нравиться и получается. Если в молодости родители заставили учиться на бухгалтера, это ещё не значит, что вы обязаны работать бухгалтером до старости. Можно открыть в себе другие таланты, получить другую профессию, учиться поздно не бывает, бывает лень.
Необходимо стараться отдыхать как можно чаще. Если работа сидячая, то периодически вставать и ходить. Если долго сидите за компьютером, надо периодически смотреть в окно и делать зарядку. И никогда не надо выносить рабочие проблемы с работы. Если избавиться от них очень трудно, пройдитесь пешком, послушайте музыку, поговорите с другом, но отвлекитесь любой ценой.
И всегда надо помнить, что вы женщина и быть красивой надо всегда, даже если на работе ничего интересного, надо краситься, одеваться и быть королевой. Тогда работа, красота и здоровье станут неотъемлемыми слагающими жизни.
