Диеты

Эта диета хорошо подойдет тем, кто любит сытно поесть, но хочет при этом похудеть.

Правильное питание – такая же неотъемлемая часть фитнеса, как и занятия на тренажерах. Специалисты

Средиземноморская диета основана на национальной кухне жителей Средиземноморья. Это идеальный пример правильно сбалансированного питания.

Показания: острые инфекционные заболевания. Общая характеристика: диета с энергоценностью, пониженной в большей степени за

Каждый человек индивидуален по своей природе, поэтому, по логике, не всем подходят популярные супер

Как показали исследования диетологов, чтобы желудок быстрее насыщался пищей и ему «легко» работалось, её

Рассчитана на 4 дня, можно потерять около 3 кг. День 1 и 3Завтрак и

Тибетская диета поможет вам не только похудеть, но и улучшить самочувствие в целом. Специалисты-диетологи

Фитнес-диета полностью сбалансированная, ее можно придерживаться сколь угодно долго. Калорийность от 1000 до 1400кал

Зеленый чай очень… сытный, так как богат белком. Эту его особенность отмечали еще английские