Это очень эффективная диета, дающая большую потерю веса, почти до 400г. в день.
1 день – 1 литр молока.
2 день – 200 гр творога и 800мл сока без сахара, кроме виноградного и бананового.
3 день – 1 литр минеральной воды без газа.
4 день – 4 картофелины, сваренные в “мундире” без соли, и 800мл сока без сахара, кроме виноградного и бананового.
5 день – 5 яблок.
6 день – 200гр отваренного без соли постного мяса и 800мл сока без сахара, кроме виноградного и бананового.
7 день – 1 литр кефира.
