В общем-то несложно, но достаточно голодно
1-й день – 6 сваренных яиц.
2-й день – 500 гр. обезжиренного творога.
3-й день – 700 гр. куриного филе.
4-й день – 200 гр. вареного риса.
5-й день – 6 средних вареных картошин.
6-й день – яблоки.
Каждый из нас, столкнувшись с проблемой лишнего веса, пытается вернуть былые формы либо сидя
Полезная диета хороша тем, что очень грамотно сбалансирована по составу. Ваш организм получает все
Диетология развивается стремительными темпами. Наука стремится решить несколько важных задач, помочь людям сбрасывать лишний
Богаты цинком: баклажаны, бобовые, белые грибы, гречиха, белокочанная капуста, репчатый лук. Морковь, сладкий красный
Назначение этой недельной очистительной диеты – очистка организма от токсинов, стимуляция работы кишечника, витаминизация,