Однодневная чистка, составленная американскими диетологами, рассчитана всего на один день.
Но уникальное сочетание витаминов, белков, углеводов и аминокислот гарантирует эффективное очищение кишечника (при условии самого строгого соблюдения однодневной диеты)!
Рано утром после пробуждения – чашка зеленого чая.
8.00 – стакан хлебного чая, 1 яблоко.
9.00 – полстакана хлебного чая, смешанного с таким же количеством виноградного сока, 100 г винограда.
10.00 – 2 чашки зеленого чая.
11.00 – полстакана хлебного чая, смешанного с таким же количеством морковного сока, яблоко.
12.00 – стакан виноградного сока, 100 г винограда.
15.00 – 2 чашки зеленого чая.
16.00 – полстакана хлебного чая, смешанного с таким же количеством морковного сока.
17.00 – стакан минеральной воды.
18.00 – 2-3 болгарских перца.
19.00 – полстакана хлебного чая, смешанного с таким же количеством яблочного или грушевого сока.
На ночь – чашка зеленого чая.
Хлебный чай готовится так: 200 г черного хлеба (порезанного на кусочки) залейте 1 л крутого кипятка, дайте настояться в течение 8–10 часов, а затем процедите.
