Фото похудевших знаменитостей

Дженифер Лав Хьюит никогда не была сторонницей нулевого размера, постепенно удаляясь от стандартов красоты Голливуда. Хотя в последнее время актриса заметно похудела. Звезда призналась, что стала уделять больше времени спортзалу, силовым упражнениям и кардиотренировкам.

За последнюю пару-тройку лет Бритни Спирс, со своей склонностью к полноте и особой любовью к еде фаст-фуда, имея двух детей, очень изменилась в фигуре. Сильно пополнев, звезда все же решила взять себя под контроль и восстановить прошлые формы. Избавиться от лишних килограммов знаменитости помогла специальная система питания и тренировок, разработанная личным тренером Бритни. Ключ индивидуальной программы – дневной рацион в 1200 калорий и не больше, полный отказ от сахаров, фруктов, сладких овощей; больше белковой пищи, рыбы, риса, авокадо и ананасов.

24-летняя Келли Осборн, известная певица, никогда особо не следившая за своим внешним видом и весом, удивила публику, похудев на 19 килограмм! Что не сделаешь ради блистательной роли в знаменитом мюзикле «Чикаго», где Келли должна сыграть роль «Мамы» Мортон, надзирательницы женской тюрьмы. Постоянные усиленные тренировки и употребление большого количества негазированной воды являются секретами успеха в достижении осиной талии Келли Осборн.

Следующая в списке любительница похудеть – Виктория Бекхэм. Для очередной рекламной кампании Виктория снова похудела. Секрет: занятия фитнесом и клубничная диета в течение недели: завтрак – свежая клубника и обезжиренный йогурт; обед – клубничный коктейль без сахара; ужин – руккола с клубникой без масла и сыра. Результат очевиден. Достаток антиоксидантов, но недостаток белков определенным образом сказываются на организме звезды.

Мэрайя Кери со своими аппетитными формами всегда была под строгим надзором критиков и папарацци. В последнее время певица серьезно занялась своей фигурой. Бег, строгий спортивный режим, система специальных тренировок и результат – минус 13 килограмм.

Бейонсе Ноулз всегда гордилась своей фигурой. Но все же певица решилась попробовать на себе знаменитую лимонадную диету. 10 дней и 9 килограмм как не бывало! В течение диеты можно пить только лимонад, который изготовляется самостоятельно из негазированной воды, свежих лимонов с кайенским острым перцем. Также разрешается пить мятный чай, обычную воду и каждое утро необходимо выпивать немного лечебной морской воды.

Певица и актриса Дженифер Лопес заплатила немало денег, чтобы обустроить домашние спортзалы новейшим оборудованием в каждом из своих домов. Плюс личный фитнес-тренер и спа-процедуры и Джей Ло снова в отличной форме!

Очаровательная Кейт Уинслет всегда была противницей голливудской худобы. Хотя в последнее время актриса удивляет пикантными формами. Секрет актрисы заключается в особой любви к велопрогулкам и домашнему пилатесу. Кейт практически забыла о высокоуглеводных продуктах и блюдах. В основном ее меню составляют вареная рыба, свежие фрукты, обезжиренный йогурт, нежирная курица и суши.