Индекс массы тела — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и тем самым, косвенно, оценить, является ли масса недостаточной, нормальной, избыточной (ожирение)
Индекс массы тела рассчитывается по формуле:
где:
- m — масса тела в килограммах
- h — рост в метрах,
и измеряется в кг/м2.
Показатель индекса массы тела разработан бельгийским социологом и статистиком Адольфом Кетеле (Adolphe Quetelet) в 1869 году.
В настоящее время соответствие между массой и ростом человека и его индексом массы обычно принимают таким:
| Индекс массы тела | Соответствие между массой человека и его ростом |
|---|---|
| 15 и менее | Острый дефицит массы |
| 15—18,5 (иногда 15—20) | Недостаточная масса тела |
| 18,5—25 | Норма |
| 25—30 | Избыточная масса тела |
| 30—35 | Ожирение первой степени |
| 35—40 | Ожирение второй степени |
| 40 и более | Ожирение третьей степени |
Приведённое выше соответствие может применяться только для взрослых.
Индекс массы тела следует применять с осторожностью, исключительно для ориентировочной оценки — например, попытка оценить с его помощью телосложение профессиональных спортсменов может дать неверный результат (высокое значение индекса в этом случае объясняется развитой мускулатурой).
Согласно израильскому исследованию, идеальным для мужчин является индекс массы тела в 25—27. Средняя продолжительность жизни мужчин с таким ИМТ была максимальна
