На протяжении почти 150 лет 31 января отмечается неоднозначный праздник – День рождения русской водки. Происхождению этого крепкого напитка сыграла защита докторской диссертации учёным Д. Менделеевым о соединении воды со спиртом (31.12.1865). Работа не была связана с воздействием этого соединения на организм человека, а лишь трактовалось изменение удельного веса жидкостей. Но этот продукт был востребован.
С 1984 года водка была запатентована правительством России, и стала национальным русским напитком под названием «Московская особая». Историки опровергают 1865 год, как и день рождения водки, потому что считают: этот продукт (хлебное вино) было завезён из Скандинавии в XVI веке и градусы доходили до 56.
| О вреде алкоголя сказано немало. С 1985 года Всемирной организацией здравоохранения, наравне с табаком, он признан наркотическим веществом |
Но популярность горячительных напитков от этого не уменьшается.
Поговорим о спиртных напитках в целом. Они дают энергию, поднимают тонус, сопутствуют весёлому времяпрепровождению. Многие не представляют праздников без бокала вина или рюмочки водки. Последствия бывают иногда неприятные.
| От перебора хмельного может болеть голова, появиться рвота и общее недомогание. При строгости питания и соблюдении фигуры выпитое спиртное приносит много лишних калорий! |
Посчитаем калории. Водка занимает второе место по калорийности (224 ккал) после ликёра (300-350 ккал). Белое и сухое вино содержит в 100 гр. от 60 до 88 ккал., далее следует список из полусладких вин (100-150 ккал), затем портвейн 167 ккал и наиболее калорийными из ряда винной продукции являются креплёные вина – 200-250 ккал. Кстати, русская водка, в зависимости от сорта, может сильно отличаться по крепости: от 38 градусов до 65 градусов.
Из этого следует:
| кто соблюдает диету и следит за фигурой нужно учитывать факт калорийности спиртосодержащих напитков. Факт энергетической ценности алкоголя находится в прямой зависимости от содержания в нём сахара и крепости. |
Соответственно, чем ниже эти составляющие, тем ниже калорийность. Именно это нужно учитывать при выборе напитков, которыми вы хотите тонизировать себя. О содержании сахара и крепости вы можете узнать, прочитав этикетку. Такую информацию имеет каждая бутылка.
На основании вышесказанного можно сделать вывод:
-
Алкоголь вреден для здоровья;
-
Соблюдая диету лучше отказаться от приёма спиртного;
-
Употребляя алкоголь, и желая сохранить красивую фигуру, помните: все алкогольные напитки очень калорийны
