Неделя до Нового Года и четвертая неделя подготовки к его встрече

Неделя до Нового Года – это подарки, организация праздника, волшебное преображение дома, подготовка стола, последние штрихи в собственном образе. Если предыдущие три недели вы были на диете, и решили продолжать ее и в Новый Год – выбирайте самые полезные, легкие, разнообразные блюда, которые будут продолжением правильного питания.

С первого дня этой недели до самого праздника, постепенно добавляйте, к привычному питанию диеты, продукты, которые были запрещены (в малых дозах 30-50 грамм), с небольшим увеличением, и добавлением их количества, чтобы в новогоднюю ночь не столкнуться с неприятностями пищеварения.

В начале недели лучше всего уделить время эпиляции (особенно воском), покраске бровей и ресниц, выбрать праздничный маникюр (приобрести декор, лак, навестить мастера для выполнения лепки, аквариума и т.д.) Выполнить качественную уборку в доме, избавиться от не нужного, старого. Подготовить комнаты для гостей, которые останутся у вас. В случае, если вы празднуете Новый год не дома – ваша крепость все равно должна быть чистой! Путешествующим пора собрать чемоданы, проверить документы, захватить пополнения счета, аптечку, вооружиться всеми необходимыми адресами и телефонами, аккуратно в отдельном месте чемодана уложить подарки.

Точно распланируйте праздничную дату:

Утро

– Позвонить всем, кого хочется поздравить!

– Завершить все приготовления блюд

– Поставить и нарядить новогоднее дерево

– Завершить украшение дома, сада.

– Приготовить лед

– Прогулка

День

– Маникюр

– Подготовка скатерти, полотенец, салфеток,

– Освободить полку для обуви, вешалку

– Подготовить свой наряд для праздника

– Проверить все подарки, поставить их на видное место или под ель

– Сон

Вечер

– Макияж

– Прическа

– Сервировка стола

– Встреча гостей

Что нельзя делать на этой неделе и в последние дни особенно:

1. Не есть! Нельзя!
2. Плохо спать, не спать, нервничать, ссориться нельзя
3. Экспериментировать с цветом волос, завивкой, (если вы ее делаете в первый раз), перманентным макияжем, диетами (в том числе и таблетками и другими средствами для похудения) – нельзя!
4. Оставлять все на 31.12 – нельзя!
5. Использовать залежалые продукты нельзя!
6. Рассчитывать на других (доверяй, но проверяй)!
7. Уставать и злиться если что-то не успеваешь – нельзя! Еще есть целая неделя до Нового Года.

Когда дом убран, можно постепенно наряжать его: сад, фасад, гостиную, все комнаты по-очереди. Новогодним деревом можно заняться 31.12, но только при том условии, что вы практически готовы к празднику. Покупаем продукты, или докупаем недостающие. Всегда лучше готовить из свежего. За неделю до Нового Года можно попробовать новые блюда, подойдут ли они к празднику. Готовить большинство блюд, кроме скоропортящихся, горячих, и блюд из свежих овощей и фруктов лучше за 1-2 дня до праздника. Желе, суфле, заливное, холодец – можно смело готовить за 2 дня. Салаты можно приготовить за 1 день, но не заправлять их! Все ингредиенты для горячего – маринуются за 1 день до приготовления. За несколько дней приготавливаются все мелочи: скатерти, полотенца, салфетки, свечи, прочее. 31.12 – постарайтесь выспаться, отдохнуть, уделить время себе, тогда праздник будет радостным и желанным!

Итак:

1. Выходим из строгой диеты или продолжаем выбранный диетический путь.

2. Приобретаем продукты, пробуем приготовление незнакомых блюд

3. Убираем дом, украшаем его

4. Планируем и расписываем все дела 31.12

5. Завершаем свой образ (маникюр, педикюр, уход за лицом, телом и волосами)

6. Готовим праздник (сервировка, блюда, праздничное дерево, подарки, иллюминация, серпантин прочее)

7. Отдыхаем и осуществляем последние штрихи (прическа, макияж, наряд)