В настоящее время одной из традиций нашей культуры является семейная трапеза. Это своего рода ритуал, который служит душевному расположению к тому, с кем сидишь за общим столом. Но в давние времена цель данной традиции была совсем иной. В первобытное время совместное питание служило средством выживания, безопасности и сытости каждого из членов семейства. В те времена еды было немного, поэтому кусок еды мог спасти от голода и смерти. Со временем люди начали осваивать земледелие, скотоводство и спрос в еде постепенно снижался. В настоящее время и продукты есть и питаться по одному безопасно, но, видимо, где-то в генах, сохранилось это желание совместной трапезы. Правда теперь семейная трапеза служила одним из способов воспитания подрастающего поколения. Во время совместной трапезы собиралась вся семья, где старшие поучали младших, давали им наставления и советы. Вот так из инстинкта самосохранения совместная еда превратилась в прекрасный семейный ритуал. Раньше отказ от совместной трапезы считали оскорблением. К сожалению, в современных семьях этот устой становится не так востребованным, дети и родители живут в разных домах, а подчас и городах.
Чем хороши совместные ужины и обеды? Во время них вы уже не будете есть бутерброды или еду быстрого приготовления, скорее всего ваша еда будет здоровой и полноценной. Здесь прививаются маленьким детям правила поведения за столом и культуры питания, а также привычка к полезным и качественным продуктам. А ещё Совместные семейные трапезы сближают всех членов семьи. Особенно это важно для подростков в их переходный возраст, когда им нужно внимание и понимание близких людей. По результатам учёных, дети, в семьях которых были совместные трапезы, получали более высокие оценки по учёбе, а также имели меньше вредных привычек. Совместные семейные трапезы сближают и самих родителей. Именно здесь вы можете вести непринуждённую и добрую беседу, найти много общего в разговорах и интересного не только вам, но и вашим детям. При таких трапезах любой человек ощущает себя нужным, любимым и не одиноким. Для женщины совместная трапеза позволяет раскрыть себя, как умелую и неповторимую хозяйку и получить одобрение членов семьи.
Итак, не нужно пренебрегать семейными трапезами. Это путь к сближению всех членов семьи, особенно это важно для дедушек и бабушек, которые выросли именно на таких добрых традициях старины. Это путь к спокойствию, гармонии и любви.
